Disclaimer

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本平台面向一般健康人群提供营养状态自评服务。结果中的营养满足度、营养画像和风险等级，均基于问卷估算模型生成，不代表体内真实营养素浓度或临床检验结果。

不是医学诊断

本测试不用于疾病筛查、疾病诊断、疾病治疗或替代药物，也不构成个人医疗建议。

不能替代检测

如需更精确结论，请结合医院检查、专业实验室检测、医生或注册营养师评估。

特殊人群

孕期、哺乳期、儿童、老年人、慢性病、长期用药或明显不适者，应优先咨询专业人士。

数据保密

问卷与结果在浏览器本地计算，不上传、不出售、不共享。为支持中途续答、刷新结果和图鉴解锁，本机 localStorage 会保存答题进度、最近一次结果和已解锁人格；用户清除该网站的浏览器数据后即可删除。

完整声明 本测试结果基于用户自填的过去7天饮食、生活方式和健康相关问卷信息，结合公开营养参考标准进行估算，仅用于营养科普和一般健康管理参考，不构成医疗建议、诊断或治疗依据，也不能替代医院检查、医生诊疗或实验室检测。若您处于孕期、哺乳期、儿童/老年阶段，或存在慢性疾病、长期服药、明显不适症状，请及时咨询医生或专业营养师。

补充剂提示 维生素、矿物质和其他营养补充剂并非越多越好。铁、碘、钾、硒、钙、锌以及脂溶性维生素A、D、E、K均不建议自行大剂量补充。正在使用抗凝药物、利尿剂或存在肝肾疾病者，应先咨询医生。